El Adelantado de Segovia
domingo, 14 junio 2026
  • Segovia
  • Provincia de Segovia
  • Deportes
  • Castilla y León
  • Suplementos
El Adelantado de Segovia

Carolina García – Atletismo de más de 35 años

por Redacción
15 de marzo de 2019
carolina garcia garzondeportes 1
Compartir en FacebookCompartir en XCompartir en WhatsApp

Una mujer herida tras volcar su turismo en la A-1 a la altura de Castillejo de Mesleón

LF2 y soñar despiertos

El biometano y el desarrollo del medio rural segoviano

Atletismo máster, es el antiguo atletismo de veteranos. Y está en auge y eso me encanta. Porque eso significa que nos gusta entrenar, nos gusta competir y estamos motivados para seguir en forma a pesar de los años.

Dentro de diez días comienza el Campeonato del Mundo Máster en Torun (Polonia) y me encantaría compartir con vosotros cómo llegué a competir en máster.

Hace diez años, después de tener a mi hijo Adrián, volví a competir y la verdad, no se me dio nada mal, quede octava de España absoluta. Pero fue un gran estrés. Por aquella época vivíamos en Las Palmas y me llevaba al niño a competir, cogía un avión, carrito, comida, peque y allá iba, mientras competía alguna amiga se quedaba con él (bueno eran 24 segundos de competición)… pero me di cuenta que no competía bien, no terminaba de disfrutar y termine apartándome de las pistas durante cinco años.

Después de dar a luz a mi hija Noa en Asturias, quise empezar a ponerme en forma, pero entrenaba dos días sí y cuatro no. Me di cuenta que las madres de otros niños entrenaban más que yo y eso me frustraba, hasta que un día me encontré al que sería mi entrenador en esa etapa, un atleta olímpico, Pedro Pablo Nolet. Él me animó a que empezara y me comprometiese a ir dos días a la semana, y así hice.

Los resultados fueron de diez. Si le pones ilusión, entrenamientos y buena nutrición las cosas salen.

Y fui a mi primer campeonato del mundo máster, hace seis años en Budapest. Y recuerdo, como si fuera ayer, entrar a la pista cubierta y ver en posición de tacos a mujeres de 70 años, y madre mía, ¡fue toda una inspiración! Ver correr a esas mujeres con un cuerpo musculado (a ese nivel claro) corriendo con una zancada y una velocidad que me parecían increíbles, y en ese momento me di cuenta, que amaba tanto este deporte que quería practicarlo toda mi vida.

Descubrí una forma de envejecer totalmente diferente a la que conocía, porque en ese campeonato conocí personas de 102 años corriendo. ¡102 años!

Imaginaos donde personas con 80 años no pueden andar, ¡aquí estaban corriendo!, ¿no parece increíble? Pasar los últimos 20 años de tu vida, viajando, conociendo gente nueva y lugares tan bonitos como Daegu en Corea del Sur, Ancona en Italia, Perth en Australia, Izmir en Turquía…

Sin duda la vida cada vez me sorprende más, no hay una vida diseñada, la diseñas tu con tus decisiones, así que ¡animaos! Nunca es tarde para empezar el primer día del resto de tu vida.

Compartir en Facebook122Compartir en X76Compartir en WhatsApp
El Adelantado de Segovia

Edición digital del periódico decano de la prensa de Segovia, fundado en 1901 por Rufino Cano de Rueda

  • Publicidad
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • KIOSKOyMÁS
  • Transparencia
  • Términos y condiciones
  • Términos y condiciones

¡Gracias!

Para ofrecer las mejores experiencias, nosotros y nuestros socios utilizamos tecnologías como cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. La aceptación de estas tecnologías nos permitirá a nosotros y a nuestros socios procesar datos personales como el comportamiento de navegación o identificaciones únicas (IDs) en este sitio y mostrar anuncios (no-) personalizados. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.

Haz clic a continuación para aceptar lo anterior o realizar elecciones más detalladas. Tus elecciones se aplicarán solo en este sitio. Puedes cambiar tus ajustes en cualquier momento, incluso retirar tu consentimiento, utilizando los botones de la Política de cookies o haciendo clic en el icono de Privacidad situado en la parte inferior de la pantalla.

Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Estadísticas

Marketing

Características
Siempre activo

Siempre activo
  • Administrar opciones
  • Gestionar los servicios
  • Gestionar {vendor_count} proveedores
  • Leer más sobre estos propósitos
Administrar opciones
  • {title}
  • {title}
  • {title}
No Result
View All Result
  • Segovia
  • Provincia de Segovia
  • Deportes
  • Castilla y León
  • Suplementos

Edición digital del periódico decano de la prensa de Segovia, fundado en 1901 por Rufino Cano de Rueda