La Comunidad de profesores de los Colegios Comprometidos con el Deporte para la Educación y la Salud, al que pertenece el CEIP Fray Juan de la Cruz, anima a toda la comunidad educativa a mantenerse activos en casa en tiempos de confinamiento.
Comenzar el día de forma activa a través del ejercicio físico, realizar una rutina de sueño e higiene adecuada, tomar las precauciones necesarias para el cuidado de la salud, especialmente para combatir al coronavirus y mantener una alimentación adecuada, además de disfrutar de momentos de ocio saludable son algunos de los objetivos que propone Deporte para la Educación y la Salud a toda la Comunidad Educativa.
Debido a la crisis sanitaria del Covid-19 y el más que probable alargamiento de la situación de confinamiento decretado por el gobierno tras el estado de alarma la comunidad de profesores considera primordial que se mantengan unas rutinas de actividad física dentro de las casas para reforzar la salud tanto física como mental de los alumnos en este tiempo de confinamiento: “Y cuantos más miembros de la familia sumemos a la iniciativa, cuantas más personas se mantengan activas en casa, menos opciones le estaremos dando al Coronavirus”.
#ActivoEnCasa
Para ayudar en este esfuerzo por el mantenimiento de la actividad física y como herramienta para impulsar hábitos de vida saludable, nace #ActivoEnCasa una campaña que se puede seguir desde los canales de comunicación de Deporte para la Educación y la Salud.
Andreu Raya, presidente de Deporte para la Educación y la Salud, destaca que “ahora más que nunca hay que preocuparse por mantenerse fiel a los estilos de vida saludable. Nuestra iniciativa es una pequeña píldora que puede administrarse hasta cada hora para romper con el sedentarismo. Puede usarse para iniciar un entrenamiento, para finalizarlo, para bailar a su música…”.
Esta campaña se presenta con un vídeo en el que, al ritmo de la canción Luz Interior del grupo Limbo Deluxe, profesores de los colegios comprometidos con el deporte y la salud realizan ejercicios en casa para compartirlos con toda la comunidad educativa y que se puede seguir en el canal de Youtube de la ONG: https://www.youtube.com/watch?v=A2VZ43ix4Is.
En el caso del colegio segoviano, es Chemi Alonso junto con sus alumnos de sexto quien protagoniza uno de los vídeos de ejercicios en casa.
