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Segovia como pista de entrenamiento

por Redacción
26 de marzo de 2011
Alberto Martín

Alberto Martín

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La ‘Media Maratón’ obliga a hacer modificaciones en las líneas de autobuses urbanos

Fotogalería XV Media Maratón Ciudad de Segovia

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A pesar de que es una de las Medias Maratones más duras de España, desde su nacimiento la de Segovia nunca ha perdido su carácter popular. Y es que un buen número de los participantes inscritos son atletas ‘amateurs’, tanto llegados de todos los puntos del país como los propios segovianos. Tal es el caso de Alberto Martín, de 29 años, que con la de mañana acumulará su cuarta participación en la Media Maratón Ciudad de Segovia.

Según comenta este aficionado al atletismo, “empecé en la edición de 2008 porque me hablaron muy bien de la prueba, no solo por la carrera en sí, sino también por el buen ambiente y la buena organización que había”.

En cuanto a lo que mueve a un atleta popular a participar en esta prueba, Alberto lo tiene claro, y confiesa que “en una prueba tan difícil como es esta, es el afán de superación lo que te mueve a participar, sobre todo después de correrla el primer año y lograr acabarla. Una vez que la has probado tienes ganas de repetir al año siguiente”.

En lo que se refiere a la preparación para una carrera de estas características “es muy diferente si eres un atleta que lleva tiempo corriendo, porque el fondo ya lo tienes. Lo bueno es que, cualquier calle por donde entrenes en Segovia, va a ser parte del recorrido de la Media Maratón. Por eso es suficiente con correr más o menos 45 minutos habitualmente, y cerca de una hora las dos o tres últimas semanas, aumentando un poco el ritmo”.

Asimismo, Alberto Martín quiere destacar, por encima de todo “la organización de este evento, que es perfecta. Yo empecé en la segunda edición, que fue la que dio el gran salto en cuanto a número de participantes, y siempre hemos contado con buenas maneras por parte de la organización, con una excelente atención y ánimo por parte de los voluntarios. Además, la salida siempre es muy fluída y el avituallamiento muy completo, así como los múltiples servicios en la línea de meta”.

La Media Maratón Ciudad de Segovia en siete etapas

1ª ETAPA: DEL ACUEDUCTO A LA LASTRILLA.

“Te la tomas con mucha tranquilidad. Aunque estés muy en forma y a pesar de que salgas de los primeros, es tal la cantidad de corredores que te rodean. En ese momento tienes que tener mucho cuidado para no tropezar con la gente que se cruza. La carrera se empieza a abrir cuando das la vuelta hacia San Lorenzo”.

2ª ETAPA: DE LA LASTRILLA A LA CUESTA DE STA. LUCÍA.

“Es muy cómoda y tranquila, porque es cuesta abajo pasando por el barrio de San Lorenzo y llano en la Alameda de El Parral”.

3ª ETAPA: DE LA CUESTA DE SANTA LUCÍA A LA CATEDRAL.

“Aquí es donde empieza la carrera de verdad. En este tramo, antes de llegar al Acueducto, tienes que empezar a dosificar la energía y las fuerzas. Mucha gente que viene de fuera y no conoce el recorrido toma esta cuesta con mucha fuerza, y esto no es conveniente, porque ya no tienes descanso hasta la catedral (si acaso algo de llano en la zona del Acueducto). Además, a pesar de que los segovianos la conocemos bastante bien, la Calle Real es más dura de lo que parece, sobre todo contando en las espaldas con más de 9 kilómetros recorridos hasta entonces”.

4ª ETAPA: DE LA CATEDRAL A LA ESTATUA DE CÁNDIDO.

“Este es un tramo más relajado. Toca recuperarse, beber agua y relajar los músculos para preparar lo que te toca a continuación”.

5ª ETAPA: DE LA ESTATUA DE CÁNDIDO A NUEVA SEGOVIA

“Es la parte más dura, todo subida. La zona de Ezequiel González y Conde Sepúlveda te la tomas como un falso llano y bajas un poco el ritmo y cuesta arrancar. Después, cuando llegas a la rotonda del Pastor, es un momento de crisis, porque la cuesta de la avenida Gerado Diego se vuelve más empinada. Por eso te planteas este trayecto pensando ‘si he llegado hasta aquí, ya tengo que terminar’, porque es la última etapa dura. Callejear por Nueva Segovia se hace un poco largo”.

6ª ETAPA: DE NUEVA SEGOVIA A EL SALVADOR.

“No solo es dejarse caer, porque acumulas bastante cansancio y hay que controlar. Por El Carmen callejeas ya más relajado y vuelve a haber mucho ambiente”.

7ª ETAPA: DE EL SALVADOR A LA META.

“Aquí ya das algo más que el cien por cien, porque ya solo queda el último tramo y notas que estás terminando la carrera cuando entras en Fernández Ladreda, que es una fiesta”.

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