{"id":12070,"date":"2025-09-22T10:00:39","date_gmt":"2025-09-22T08:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/?p=12070"},"modified":"2025-09-30T19:22:34","modified_gmt":"2025-09-30T17:22:34","slug":"activar-modo-trabajo-telefono-movil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/activar-modo-trabajo-telefono-movil\/","title":{"rendered":"Ni WhatsApp ni redes sociales: esto es lo que ocurre cuando activas el ‘modo trabajo’ en tu tel\u00e9fono m\u00f3vil"},"content":{"rendered":"

Ya no nos sorprendemos al ir por la calle o en el transporte p\u00fablico y ver que m\u00e1s de media humanidad<\/strong> va con la vista pegada al m\u00f3vil<\/strong>, o con una oreja conectada, de forma inal\u00e1mbrica, a este dispositivo. Es otra prueba de que el avance de la telefon\u00eda m\u00f3vil<\/a> sobre los seres humanos ha sido total y ha concluido de forma victoriosa.<\/p>\n

Sin duda es actualmente el dispositivo electr\u00f3nico m\u00e1s importante en nuestra vida diaria, pues de \u00e9l la mayor\u00eda solo se separa cuando duerme o se ducha y es extremadamente \u00fatil. Sin embargo tambi\u00e9n puede ser un fastidio, porque igual que nos da acceso al mundo permite que el mundo tenga acceso a nosotros<\/strong>, a toda hora.<\/p>\n

El \u201cModo Trabajo\u201d no es para trabajar m\u00e1s<\/h2>\n

Esta \u201caccesibilidad universal\u201d hace que despu\u00e9s de cumplir con nuestro horario de trabajo sigamos recibiendo mensajes y notificaciones de la oficina o empresa donde trabajamos, interrumpiendo lo que ya es nuestro per\u00edodo de descanso<\/strong>. Y lo conseguiremos con un sencillo ajuste<\/a> en el dispositivo.<\/p>\n

Lo que muchos no saben es que en su m\u00f3vil puede encontrarse la soluci\u00f3n a este problema<\/strong>.<\/p>\n

Es natural que, si vemos un bot\u00f3n o una funci\u00f3n en el m\u00f3vil llamada \u201cModo Trabajo\u201d<\/strong>, evitemos a toda costa tocarlo, sobre todo cuando ya hemos concluido la jornada laboral y nos encontramos en casa descansando o compartiendo con los amigos. Pero no se trata de una funci\u00f3n para trabajar m\u00e1s, sino de todo lo contrario.<\/p>\n

Esta funci\u00f3n se encuentra en los iPhone y permite configurar tu dispositivo para que funcione de una manera durante el horario de trabajo y otro durante nuestro tiempo de descanso. \u00bfQu\u00e9 hace la diferencia? Que podemos hacer que durante el tiempo de descanso el m\u00f3vil filtre o<\/strong> bloquee contactos y aplicaciones<\/strong> relacionadas con el trabajo.<\/p>\n

De esta manera, podremos concentrarnos m\u00e1s en nuestros seres queridos y descansar mejor, manteni\u00e9ndonos alejados del estr\u00e9s laboral<\/strong>.<\/p>\n

Podemos configurar nuestro iPhone<\/strong> para que active esta funci\u00f3n de forma \u201cinteligente\u201d, es decir, que no solo lo haga a partir de las seis de la tarde, si es cuando concluye nuestra jornada, sino cuando estemos en casa (utilizando el geolocalizador).<\/p>\n

Un modo similar en Android, con otro nombre<\/h2>\n

Si nuestro dispositivo es Android no debemos lamentarlo, existe una funci\u00f3n similar bajo el nombre de \u201cModos y Rutinas\u201d<\/strong>, o un nombre parecido (puede variar seg\u00fan las marcas).<\/p>\n

Y funciona de la misma manera, solo hay que indicar con esta funci\u00f3n qu\u00e9 aplicaciones y contactos queremos filtrar<\/strong> y a partir de qu\u00e9 hora debe hacerlo.<\/p>\n

Esta funci\u00f3n tambi\u00e9n se denomina en Google \u201cPerfil laboral de trabajo\u201d,<\/strong> y es como si tuvi\u00e9ramos dos perfiles en nuestro dispositivo: el del trabajo y el del resto de nuestra vida.<\/p>\n

Este perfil puede ir m\u00e1s all\u00e1 de filtrar y bloquear contactos, llamadas y aplicaciones, tambi\u00e9n puede cambiar nuestro fondo de pantalla<\/strong> cuando estamos en \u201cmodo relajado\u201d,<\/strong> colocando un paisaje que nos gusta o una imagen de nuestras vacaciones. Ser\u00eda esta una forma de recordarnos que hay que dejar las tensiones y preocupaciones del trabajo a un lado, al menos por unas horas.<\/p>\n

La necesidad de \u201cdesconectar\u201d<\/h2>\n

La revoluci\u00f3n en las telecomunicaciones, una mayor cobertura de wifi y el boom del teletrabajo, favorecido en gran medida por la pandemia de Covid 19, han contribuido a desdibujar las fronteras entre el tiempo laboral y el tiempo libre<\/strong>. Y en esta confusi\u00f3n el m\u00f3vil juega un papel important\u00edsimo.<\/p>\n

Trabajamos mientras vamos en el transporte p\u00fablico<\/strong> o particular (el \u201cmanos libres\u201d nos permite trabajar mientras conducimos), cuando estamos comiendo o cuando ya hemos regresado a casa.<\/p>\n

Quiz\u00e1s esto nos haga m\u00e1s productivos, pero tambi\u00e9n hace que el estr\u00e9s y las tensiones contin\u00faen fuera de los espacios laborales, e impiden que descansemos y recuperemos fuerzas para el nuevo d\u00eda. Hay que aprender a desconectar<\/strong>, es decir, a ponerse en \u201cModo Trabajo\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ya no nos sorprendemos al ir por la calle o en el transporte p\u00fablico y ver que m\u00e1s de media humanidad va con la vista pegada al m\u00f3vil, o con una oreja conectada, de forma inal\u00e1mbrica, a este dispositivo. Es otra prueba de que el avance de la telefon\u00eda m\u00f3vil sobre los seres humanos ha […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":12071,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"","format":"standard","override":[{"template":"1","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"hide","share_float_style":"share-normal","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"d\/m\/Y H:i","show_post_category":"1","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","number_popup_post":"1","show_author_box":"0","show_inline_post_related":"1"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"no-crop","single_post_gallery_size":"crop-715"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":[],"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-12070","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12070","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12070"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12070\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12070"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12070"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12070"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}