{"id":11316,"date":"2025-08-25T16:00:02","date_gmt":"2025-08-25T14:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/?p=11316"},"modified":"2025-09-08T20:35:18","modified_gmt":"2025-09-08T18:35:18","slug":"musculo-esta-desapareciendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/musculo-esta-desapareciendo\/","title":{"rendered":"Ni tr\u00edceps y cu\u00e1driceps: este m\u00fasculo est\u00e1 desapareciendo del cuerpo humano y la ciencia revela por qu\u00e9 cada vez hay menos"},"content":{"rendered":"<p>Todos hemos visto alguna vez esas representaciones de seres humanos del futuro con unas cabezotas encima de cuerpos fr\u00e1giles y dedos muy largos (como tambi\u00e9n imaginamos a los extraterrestres avanzados). Son exageraciones, naturalmente, pero se\u00f1alan algo que es verdad: <a href=\"https:\/\/eladelantado.com\/segovia\/un-viaje-al-interior-del-ser-humano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>el cuerpo humano<\/strong> <\/a><strong>sigue evolucionando y cambiando<\/strong>.<\/p>\n<p>Uno de estos cambios que muchos conocemos es el de la desaparici\u00f3n de las cordales, las llamadas muelas del juicio, pues cada vez m\u00e1s ni\u00f1os nacen sin ellas. Junto a ello, <strong>otro ejemplo es el del ap\u00e9ndice<\/strong>, que ha quedado como un vestigio de una parte del intestino que desapareci\u00f3 tambi\u00e9n porque ya no era necesario, como las cordales.<\/p>\n<h2>Un m\u00fasculo que ya no necesitamos<\/h2>\n<p><strong>Las muelas del juicio eran necesarias<\/strong> cuando los seres humanos ten\u00edamos maxilares m\u00e1s largos y nuestra dieta inclu\u00eda alimentos m\u00e1s duros y fibrosos. Con el uso del fuego y el consumo de alimentos m\u00e1s blandos, estas muelas perdieron su raz\u00f3n de ser. La del ap\u00e9ndice es una historia parecida: aunque la percepci\u00f3n sobre esta parte del cuerpo est\u00e1 cambiando, ser\u00eda un recuerdo del parte del intestino que utiliz\u00e1bamos cuando nos aliment\u00e1bamos con hojas y otros alimentos crudos.<\/p>\n<p>Este <strong>puede ser tambi\u00e9n el caso del palmar largo<\/strong>, un m\u00fasculo que se encuentra en el antebrazo y que parece estar en v\u00edas de desaparici\u00f3n, pues ya un 15% de la humanidad no lo posee. El palmar largo es un m\u00fasculo delgado que parte del codo y llega a la mu\u00f1eca, y su funci\u00f3n es la de <strong>ayudar a mover la mu\u00f1eca<\/strong> y a tensar el conjunto de tejidos, que se conocen como aponeurosis palmar, entre los dedos y la mu\u00f1eca.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 desapareciendo?<\/h2>\n<p>El palmar largo parece haber sido particularmente \u00fatil para <strong>trepar y sujetarse a las ramas<\/strong> con mayor firmeza, una actividad que dej\u00f3 de ser primordial, o parte de nuestra vida diaria, hace varios millones de a\u00f1os.<\/p>\n<p>Eso explicar\u00eda por qu\u00e9 este m\u00fasculo ha sido cada vez m\u00e1s delgado, y por qu\u00e9 ahora <strong>casi<\/strong> <strong>1 de cada 5 seres humanos nace sin \u00e9l<\/strong> como parte del equipo de m\u00fasculos. Algo similar sucede con las cordales: un 10% de la poblaci\u00f3n mundial nace sin ellas o nunca las desarrolla, y es porque <strong>nuestro cuerpo ya no las necesita<\/strong>.<\/p>\n<h2>Quiero saber si tengo o no el palmar largo<\/h2>\n<p>Es posible que pertenezcamos a ese 15% de seres humanos que nacieron sin este m\u00fasculo, y para ello solo debemos hacer una sencilla maniobra, que se conoce como <strong>test cl\u00e1sico de Schaeffer<\/strong>. Esta prueba consiste en apoyar la mano sobre una mesa u otra superficie plana con la palma hacia arriba; luego unir el dedo pulgar con el dedo me\u00f1ique, como si intent\u00e1ramos hacer una pinza; y teniendo la mano en esa posici\u00f3n hay que tratar de separarla de la mesa.<\/p>\n<p>Si tenemos el palmar largo <strong>se ver\u00e1 aflorar claramente<\/strong>, llegando al centro de la mu\u00f1eca. Otra forma de saber si tenemos este m\u00fasculo es hacer lo que se conoce como una <strong>flexi\u00f3n asistida de la mu\u00f1eca<\/strong>, otro <a href=\"https:\/\/eladelantado.com\/actualidad\/resultados-ejercicio-fisico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ejercicio interesante<\/a>.<\/p>\n<p>En este caso, hay que colocar el antebrazo y la mano sobre la superficie de una mesa, de nuevo con la palma hacia arriba, y <strong>sujetar la mano que est\u00e1 en la mesa<\/strong> con la otra. El siguiente paso es <strong>intentar levantar los dedos<\/strong>, y hacer fuerza mientras se mantiene la presi\u00f3n con la otra mano. De esta manera, si tenemos el m\u00fasculo deber\u00eda aflorar y verse claramente.<\/p>\n<p>En todo caso, si no lo tenemos no hay de qu\u00e9 preocuparse; como dijimos al principio, <strong>se trata de un cambio evolutivo<\/strong> que todav\u00eda no se ha extendido a toda la especie. Si consideramos que descendimos de los \u00e1rboles hace siete millones de a\u00f1os, aproximadamente, es m\u00e1s que probable que <strong>s<\/strong>igan naciendo m\u00e1s seres humanos con este m\u00fasculo durante varios miles de a\u00f1os m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos hemos visto alguna vez esas representaciones de seres humanos del futuro con unas cabezotas encima de cuerpos fr\u00e1giles y dedos muy largos (como tambi\u00e9n imaginamos a los extraterrestres avanzados). Son exageraciones, naturalmente, pero se\u00f1alan algo que es verdad: el cuerpo humano sigue evolucionando y cambiando. 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