La Universidad de Valladolid, en su Campus María Zambrano está apostando por un proyecto piloto en Segovia “ONE HEALTH”, una salud integral de seres humanos, animales y el ecosistema que nos sustenta a todos. Organizamos conferencias abiertas; realizamos yincanas para conocer nuestra ciudad y sus rincones; y apostamos por la investigación con acción cooperativa para avanzar hacia una sola salud para todos. Investigar buscando el beneficio común es el eje del proyecto, y por eso está unida la acción. Sólo con la cooperación cooperando entre diversos agentes sociales podemos avanzar y conseguirlo. Cada vez más colectivos y personas se suman a este proyecto que es de todos y muestra la responsabilidad social universitaria.
Una de las líneas de acción estratégica que llevamos a cabo es detectar los activos para la salud de nuestros entornos de vida para conocerlos, disfrutarlos y potenciarlos. Y lo hacemos en cooperación con la Asociación Andrés Laguna para la Promoción de las Ciencias de la Salud a través de la Escuela Municipal de Salud del ayuntamiento de Segovia, la iniciativa “Acueductos del Saber” (UVa y Diputación de Segovia), diversas asociaciones de salud y agentes sanitarios que apuestan claramente por este enfoque y nos cuidan cada día.
Numerosas investigaciones científicas vienen demostrando la importancia de cuatro variables claves tanto para tener un buen estado de salud y prevenir enfermedades, como para complementar la medicación cuando nos la prescriben: la naturaleza, el deporte, la cultura y las relaciones sociales. Destacamos hoy las dos primeras por ser en las que se está avanzando rápidamente.
Nadie duda ya de la trascendencia de ser personas activas, no sedentarios, pues numerosas informaciones nos lo recuerdan. De hecho, ya se está avanzando en la llamada “Receta Deportiva” en numerosos municipios de nuestro país. En Castilla y León, la “Receta de ejercicio físico” comenzó a implementarse el pasado año como piloto para patologías crónicas en algunos municipios. Queremos avanzar en ella en Segovia, buscando sinergias con la declaración como Ciudad Europea del Deporte.
El “Exposoma” es la totalidad de las exposiciones ambientales desde la concepción hasta la vejez. La Sanidad Ambiental lleva tiempo realizando “Biomonitorización humana” (BMH) , una herramienta para la protección de la salud que permite conocer niveles de exposición individuales, poblacionales o de grupos específicos, identificar rutas de exposición y factores determinantes, así como diseñar políticas para reducir la exposición y evaluar su eficacia. La contaminación del aire exterior y la salud es uno de ellos y aporta cada vez más datos preocupantes (2) .
Los datos nos muestran también la importancia que la naturaleza tiene para nuestra salud, algo que seguramente casi todos experimentamos. La exposición a elementos naturales genera beneficios para la salud mental, como muestran la teoría de recuperación del estrés y la teoría de la restauración de la atención, según las cuales los ambientes naturales facilitan la recuperación del estrés psicológico y de la fatiga mental, respectivamente (3).
Cada día somos más los implicados en este proyecto en el que todos estamos invitados a disfrutar de las yincanas, descubrir cosas que seguro desconocemos en los encuentros y jornadas y a participar en el mapeo de activos “One Health” para la salud. Descubrámoslos, soñemos mejoras en nuestro entorno, condiciones y estilo de vida, pongámoslas en marcha y hagámoslo juntos, disfrutando en la vida real de la naturaleza, el deporte, la cultura y las relaciones sociales. http://transitio.uva.es
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1. https://cnsa.isciii.es/
2.https://news.un.org/es/story/2024/06/1530631
3. https://dkv.es/corporativo/observatorio-prescribir-naturaleza-2020
Beneficios de la naturaleza, espacios verdes y azules, en la salud humana
1. Mejora la salud y bienestar percibidos
2. Disminuye las tasas de morbilidad y mortalidad
3. Reduce el sobrepeso y
la obesidad
4. Ayuda a mantener la salud cardiovascular
5. Contribuye a la salud
psicológica
6. Fomenta la interacción
y la cohesión social
7. Fortalece el sistema
inmunitario
8. Mejora el embarazo y
los resultados del parto
9. Posee un efecto co-terapeuta
10. Efectos positivos sobre la cognición
https://dkv.es/corporativo/observatorio-prescribir-naturaleza-2020
